Séjour à deux dans la Drôme *

Besoin de vous poser ? de vous reposer ? de vous retrouver ? de vous ressourcer ?.....

Sylviane, avec la complicité de Chiara, vous proposent un temps à partager à deux
pour honorer vos sens et le sens que vous donnez à votre vie ensemble :

Avoir le temps de s’écouter, de profiter de la nature environnante, de déguster une nourriture saine,
d’être l’un avec l’autre, de prendre soin de son corps, de son esprit et de l’Autre.

*Séjour à deux : couple, ami(e)s, parent/enfant….
Vous êtes seuls présents sur le lieu, pas d’autres hôtes.

Plusieurs options vous sont proposées selon votre temps disponible, votre envie, votre budget :

SE POSER

2nuits / 3jours OU 3nuits / 4jours.

Dates libres à fixer en fonction de vos disponibilités et des nôtres.

MANGER

Vous gérez vos petits déjeuners (option : nous vous les mettons à disposition)

Vous gérez vos repas de midi, les prenez sur place ou à l’extérieur.

Nous gérons les repas du soir qui vous sont livrés et à prendre en tête à tête :

-Cuisine « bienfaisante » ou Cuisine « ayurvédique ».

-2 options : Détox ou Gourmande

Quel que soit votre choix, une cuisine équilibrée et végétarienne préparée avec des produits locaux et principalement bio.

Nous vous proposons, en option, un atelier « cuisine bienfaisante » avec Chiara : vous élaborez votre repas et apprenez les bases pour prendre soin de votre alimentation, donc de votre santé.

BOUGER / CONTEMPLER

La nature environnante est très propice aux balades, baignades, vélo….

La Drôme c’est aussi la « Biovallée » et un patrimoine artistique et culturel à visiter, découvrir…

Cartes et autres documentations sont à votre disposition.

S'écouter / se relaxer

2 ateliers à partager :

– « Prendre le temps d’arriver » vous invite à vous déconnecter du rythme de votre vie de tous les jours, grâce à un temps de relaxation et méditation de pleine conscience.

-« Prendre soin de nous » vous initie à quelques techniques de massage du dos, des mains, des pieds pour favoriser la détente du corps.

OPTION SE RELAXER :  1 massage d’une heure aux huiles chaudes (à réserver lors de votre inscription).

Séjour base 2 nuits

Détox

(Séjour base 2 nuits)

2 nuits: 120€

2 repas: 60€

2 ateliers: 80€

TOTAL : 260€

Gourmand

(Séjour base 2 nuits)

2 nuits: 120€

2 repas: 100€

2 ateliers: 80€

TOTAL : 300€

Séjour base 3 nuits

Détox

(Séjour base 3 nuits)

3 nuits: 180€

3 repas: 90€

2 ateliers: 80€

TOTAL : 350€

Gourmand

(Séjour base 3 nuits)

3 nuits: 180€

3 repas: 150€

2 ateliers: 80€

TOTAL : 410€

Contactez-nous !

N’hésitez pas à nous contacter, nous sommes à l’écoute de vos demandes.
En cliquant sur RESERVER, vous avez accès à notre fiche contact et nos coordonnées.

Vous avez envie de faire plaisir à un(e) ami(e), voici une idée originale pour un anniversaire, une fête ou pourquoi pas un départ à la retraite…. Demandez nous un chèque cadeau.