massages & soins dans la drôme
Les soins et massages ayurvédiques ont pour but, en apaisant les doshas, de vous rapprocher de votre équilibre originel et naturel.
massages & soins proches de Crest dans la Drôme
Les soins et massages ayurvédiques, à base principalement d’huile de sésame, sont toujours adaptés à votre constitution et vous accompagnent dans votre démarche de bien être. Ils sont adaptés à votre besoin :
Tonifier (Brimhana) / Réduire (Langhana)
Les différents protocoles utilisés, associés aux huiles traditionnelles, ainsi que les différents types de mouvements – friction, pétrissage, pression, tapotements, percussions – visent à évacuer les toxines incrustées dans les différents tissus corporels.
Ils induisent une profonde détente psycho-émotionnelle et rétablissent le lien harmonieux entre les composantes physiques, psychologiques, mentales et spirituelles de notre être.
Venez à notre rencontre dans le village de Gigors-et-Lozeron, dans la Drôme pour un moment de détente unique. Un lieu magique et reposant dans la vallée de la Gervanne, avec le Vercors en toile de fond !
Toutes les huiles utilisées sont issues d’huiles biologiques ou de préparations ayurvédiques traditionnelles et adaptées à la constitution de chaque personne.
Ces massages et soins ne sont pas d’ordre médical et ne prétendent pas remplacer les traitements médicaux.
Tous les massages
SYLVIANE RIVOIRE
praticienne ayurvéda certifiée
ABHYANGA
équilibrant et harmonisant
Massage de l’ensemble du corps avec des huiles traditionnelles adaptées à votre constitution.
Temps : 1h30 / Tarif : 70€
Lors de la 1ère visite, prévoir 2 heures avec l’entretien préalable
SNEHANA – SVEDANA
massage à l'huile + bain vapeur
Massage Abhyanga suivi d’un bain de vapeur pour optimiser la pénétration des huiles dans les tissus et améliorer la détente du corps et le repos du mental.
Temps : 1H30 de massage et 10 à 15mn de bain de vapeur
2 heures de présence / Tarif : 82€
UDVARTANA
Détoxifiant, perte de poids
Massage tonifiant à la farine de pois chiche, épices et plantes, préconisé pour aider à la perte de poids, diminution de la cellulite et rétention d’eau.
Temps : 1h15 / Tarif : 65€
SHIRODHARA
calme l'agitation mentale
Massage Abhyanga + filet d’huile versé sur le front : fatigue, troubles du sommeil et de concentration, stress, anxiété, agitation mentale, …
Temps : 1h30 de massage + 20 à 30mn de filet d’huile sur le front.
2H30 de présence / Tarif : 120€
SNEHANA – NADI SVEDANA*
Articulations, détente du dos
Après un massage à l’huile de tout le corps, application locale de vapeur pour les articulations ou pose de plaques de boues chaudes pour le dos. Ce protocole est très bénéfique pour les personnes souffrant d’arthrose de raideur articulaire et/ou de tensions dans le dos.
Temps : 1h50 / Tarif : 90€
* SNEHANA-NADI SVEDANA : Attention : contre-indiqué après une séance d’ostéopathie ou des douleurs aiguës du dos.
PADA ABHYANGA
Ancrage - circulation énergétique
Massage des jambes et des pieds avec du ghee (beurre clarifié), et un bol kansu : élimination des toxines et métaux lourds. Induit une profonde détente et donne une profonde sensation de légèreté !
Peut être combiné avec un massage abhyanga de l’ensemble du corps.
Temps : 30mn / Tarif : 40€
SHIROMUKHA ABHYANGA
favorise la détente mentale
Ce massage ciblé sur la tête, le crâne et le haut du dos favorise la détente du mental, il se pratique assis puis allongé.
Peut être combiné avec un massage abhyanga de l’ensemble du corps.
Temps : 30mn / Tarif : 40€